之前在「HRT後變得不怕冷,甚至超容易流汗!」這篇文章有提過跨男在用藥之後,整體代謝速率會加快,加上睪固酮有助蛋白質合成作用,刺激肌肉生長與力量提升,進而使得體溫上升且容易流汗。
當排汗量變大時,體味便會隨之變重,有些FtM也表示不只更濃厚,連整個人散發的味道都改變了,甚至伴侶會覺得完全變了一個人。
本篇就來探討一下,究竟睪固酮如何影響我們的體味呢 ?!
特別聲明:本篇文章僅為個人經驗與想法,不代表任何族群、團體,亦不適用於每位跨性別者。
文章目錄
體味從哪來的
影響體味的因素有非常多,不同性別、飲食內容(例如常吃泡菜的韓國人,聞起來會有淡淡的大蒜味)、生活習慣、基因…等,造就了每個人獨一無二的「氣味記號」。
不同個體間氣味的差異非常細緻,因此大腦某部分可以藉由分析一個人的氣味,去辨別這個人適不適合我。(這也是為什麼同樣一個人身上味道,有人覺得香但也有人覺得臭)
而我們日常生活中最容易感知到的「體味」來自汗水,不過更正確一點的說法應該是來自體表的細菌。
皮膚上的細菌代謝產生異味
人體汗腺可分為「大汗腺」與「小汗腺」,用來散熱與排出代謝廢物。
小汗腺(外分泌線)幾乎遍佈全身,導管開口在皮膚表面,跟毛囊無關。其分泌的汗液有99%都是水分,因此基本上沒有什麼味道。
而大汗腺(頂漿腺)導管為細長管道,開口在毛囊處,因此多分布於腋下、胸部、陰部、肛門附近。除了水之外,還會排出一些含有蛋白質、脂肪酸的分泌物,經過皮膚表面的細菌發酵之後,便會產生HMHA和MSH等帶有刺激性氣味的物質。
一般來說,男性的大汗腺平均比女性來的大,而女性大汗腺的分泌也會隨月經週期產生變化,且更年期停經後便停止分泌。這些說明了大汗腺的發育與分泌,會受性激素的影響。
體味與雄性激素的關係
雄性激素受體(Androgen Receptor, AR)
研究顯示體味較重(體臭、狐臭)的人,大汗腺組織中的雄性激素受體(AR)表達量較對照組多,因此雄激素在體味產生的過程中,可能扮演重要角色。
人體全身上下都有AR,尤其汗腺與毛囊中有更多,這也是FtM用藥後會長毛或禿頭的原因。除此之外,一些女性在服用會促進雄性素的避孕藥後,亦會出現多毛、易流汗等情形。
汗腺活動力
除了雄性素受體,雄性激素也會影響汗腺的活動力。
在男女兩個性別中觀察,男性的汗腺擁有較強的活動力,因此比女性更容易有狐臭。
許多女生的體味也會隨著月經週期而有變化,且青春期男孩汗腺的分泌也特別旺盛,這些都是受賀爾蒙影響的結果。
另外,5α-還原酶(一種將睪固酮轉化為更強效的雄激素DHT的酶),也大量存在於青春期男孩的大汗腺中,高濃度的DHT進一步使其體味加重。
體味改變
瑞士的製香公司Firmenich研究人員發現男女的味道大不相同,男性聞起來像起司,而女生則有一點葡萄柚加上洋蔥的味道。
研究小組發現,女性腋窩汗液的硫化合物含量較高(每毫升汗液5毫克,而男性則為0.5毫克)。研究人員將這些無味的含硫化合物與細菌混和後,經過分解便會產生硫醇,類似洋蔥所散發的刺激性氣味。
而男性汗液中則是脂肪酸含量較高,與細菌作用之後便會產生像起司一般的味道。
我們的身體會產生引誘劑和激素分解產物,如雄烯酮、雄甾烯醇、雄甾二烯酮和雌烯醇等。它們因大汗腺分泌的性激素的酶促降解而產生,而這種降解會由我們的皮膚細菌持續進行下去。
德國營養醫學會成員(DGEM)、皮膚科醫師Yael Adler–《人體的秘密》
我們皮膚上產生氣味的細菌組合與作用也會因激素而有所差異。主要造成男性體味的是棒狀桿菌;而女性汗液的酸味則是來自微球菌。
跨男 HRT 後,高濃度的睪固酮開始活化大汗腺,同時也會刺激皮脂腺的分泌,皮膚變得油膩,痘痘也如雨後春筍般不停冒出,因此改變了汗水與皮膚上的細菌發生反應的方式,最後就會造成體味變得更強、更明顯。
其實影響出汗還有體味的,不只雄性賀爾蒙,還有其他如:運動、飲食、環境、生活習慣、新陳代謝、基因遺傳、情緒健康…很多很多因素,而這些不只影響汗液的味道,還有唾液(呼吸)、尿液的氣味。
所以也不要覺得體味變重或不一樣就很緊張,可以試著調整運動飲食、生活作息等等,易出汗部位保持乾燥,可以的話就在大流汗後沖個澡(有些兄弟分享大概一天洗三到五次都算正常😂)。
雖然體臭可能會造成心理或人際上的不安,不過這就是HRT伴隨的影響,沒辦法選擇要或不要。那如果真的遇上了,有沒有什麼能稍微減緩的方法呢?
下一篇文章就跟大家分享一下,若真的自己(或身邊的跨男伴侶、朋友、家人)體味重到受不了該怎麼辦,快來看看吧 👉 跨男因為HRT變得易流汗,而且好臭怎麼辦?!。
資料來源:
◎ M. Kanlayavattanakul, N. Lourith. “Body malodours and their topical treatment agents”
◎ T Sato et al. “Predominance of type I 5alpha-reductase in apocrine sweat glands of patients with excessive or abnormal odour derived from apocrine sweat (osmidrosis)”
◎ Annette Martin et al. “A Functional ABCC11 Allele Is Essential in the Biochemical Formation of Human Axillary Odor”
◎ A. Martin et al. “Effective prevention of stress-induced sweating and axillary malodour formation in teenagers”
◎ Austin & Ellis. “Microbial pathways leading to steroidal malodour in the axilla”
◎ Chen, Thiboutot, Zouboulis. “Cutaneous androgen metabolism: basic research and clinical perspectives”
◎ Gower et al. “Comparison of 16-androstene steroid concentrations in sterile apocrine sweat and axillary secretions: interconversions of 16-androstenes by the axillary microflora — a mechanism for axillary odour production in man?”
◎ AndyCoghlan. “Men smell of cheese and women of onions”
◎ Wikipedia. “Biochemistry of body odor”
◎ Wikipedia. “Sweat gland”
◎ Clark Miller. “SUDDEN CHANGE IN BODY ODOR DURING MY MEDICAL TRANSITION”
◎ americantransman. “Why Transitioning with Testosterone Tends to Transform Transmen’s ScenT“
◎【预警:这是一篇有味道的科普】人身上的孜然味、老人味、还有奶香味,今天一并来讲
◎ 新浪科技《科學大家》專欄 | 身體想要告訴你的信息,這些氣味裡都有
◎ 《中國美容醫學》2010年第12期 | 粟穎利 陳輝 楊國棟 曹彥 杜潔 孫超峰 李曉莉 《大汗腺中分泌物氣味結合蛋白、雄激素受體表達水平及其與腋臭相關性研究》
◎ IHEALTH 《狐臭有兩大原因!改善狐臭的3大妙招與治療方法》