又到了一個月一次的InBody時間啦，這次也是一個滿心期待，沒想到竟然「掉肌肉」！一次掉了0.5公斤的肌肉，脂肪也只減了0.8公斤。說好的增肌減脂呢？說好的新手福利期呢？怎麼減了脂肪也減肌肉，到底是哪個環節出錯了，一起來一探究竟吧。
時間簡直飛快，三個月一下就過去了，今天到長庚回診看報告，劉醫師說我看起來精神和身體狀態都不錯，尤其聲音明顯低很多，而且是正常好聽的，不會啞啞飄飄那樣。要我多練習…
時至今日我仍沒有勇氣問起那天的事，不敢想像他們收到訊息時的心情與想法。當我對他們出櫃時，換他們要承受這個秘密，要去了解一個完全未知的世界，這個普遍不被接受甚至歧視的世界。當我可以喘過氣來做自己時，卻讓他們變得窒息，這真的是我要的嗎？這樣真的對嗎 好嗎？
那天晚上我跟爸媽出櫃了。宿舍裡室友們都不在，我一個人縮在房間最角落，一邊哭一邊敲打著鍵盤，把十幾年來所有心情都打成文字。模糊的視線已看不清我到底打了些什麼，只知道我想把經歷過的一切都說出來，積壓到臨界點的情緒瞬間爆發。然而按下送出鍵時，我猶豫了…
開始賀爾蒙治療後生理上的改變很容易看得出來，例如聲音變低、毛髮變多…，而心理的變化就很難察覺了。有許多跨性別男性表示在HRT後變得較衝動、暴躁，但也有些人變得容易情緒低落、憂鬱。究竟雄性賀爾蒙如何影響我們的心理層面呢，一起來一探究竟吧！
最近突然變超冷的，而且猛爆性連續降雨，根本意圖使人宅在家嘛！週末沒辦法出門只好硬著頭皮自己打針了，不過有了第一次的經驗，這次打就有比較上手的感覺，可是還是一樣打…
聲音的變化是身邊的人最容易察覺的，不同於長痘痘或變胖這種平常就可能發生的事，嗓音突然變低很不尋常，因此許多跨性別男性在賀爾蒙治療初期最常被問的應該就是「你聲音怎麼了？感冒了嗎？」。但HRT如何改變你的聲音就很難保證了，有可能變得很有磁性，但也很有可能是啞啞的鴨子聲，甚至轉變成小男孩的音色…
俗稱粉刺、痘痘的「痤瘡」，幾乎是每一個FtM賀爾蒙治療的必經之路。Deven我從小天生麗質，就連青春期都沒什麼在長痘痘，但HRT之後痘痘真的是暴風生長，大概用藥兩個月後開始零星冒出，到目前HRT半年已如雨後春筍般占據我俊俏的臉龐…
鬍子不僅被視為男性魅力的展現，亦是區別於女性最重要的面部特徵，也因此許多跨性別男性會希望自己能長出鬍子。值得開心的是，鬍子的部分在HRT初期就會有明顯地改變。我大概用藥3個月後開始長細毛，目前HRT半年已經可以看出來有兩條黑黑在嘴唇上方。本文就來探討一下，雄性激素跟毛髮的關係…
本文寫在我用藥約半年後。兩個月前加入健身房開始重訓，這段時間以來肌肉量已經長了2 kg。相較用藥之前，差不多的訓練課表與飲食內容，經過六個月只長了1 kg。不只肌肉量增加，力量也比以前明顯多了不少。究竟是睪固酮的影響，還是我突然變得很會練呢？就讓我們繼續看下去…